I dag torsdag, väntar en av de tuffaste bantävlingarna som finns: 10 000 meter. Eller 25 varv på en 400-metersbana. Milsträckan på bana kräver en specialiserad och målinriktad träning under en längre period och kan i motsats till 5 000 meter inte genomföras på bara ren vilja. Det är med andra ord efter sitt första millopp som man kan börja kalla sig för löpare. För erfarna löpare, som inte är nöjda med att bara genomföra ett lopp utan som också har ambitioner om en bra tid, bjuder milsträckan på en tuff utmaning som ställer en rad fysiologiska krav.
Det är därför inte utan anledning som de bästa 10 000-meterslöparna i världen anses vara de mest kompletta löparna som finns. De är på en och samma gång mycket uthålliga och snabba, och klarar av att hålla ett näst intill omänskligt högt tempo under lång tid. Och när det handlar om 25 varv så är den mentala biten oftast avgörande. Må bäste taktiker vinna på Krokoms SC!

Bekele: 26:17.53