Passa på att köra en uppfriskande fartleksrunda idag när snön faller vågrätt med rekordhöga vindstyrkor! För precis som OS-mästaren i cykel Bernt Johansson sa en gång under en föreläsning ”så är det skönt att veta att ingen annan är ute och cyklar när vädret visar sig från sin sämsta sida. Det stärker mig både fysiskt och mentalt att köra ett träningspass utomhus när regnet öser ner och vindarna piskar i ansiktet. Det ger mig en stor fördel gentemot mina konkurrenter.” Det gav som bekant också resultat…
Så på med rånarluvan, vindjackan och dubbskorna och njut av en garanterat pulshöjande löprunda i nysnön! Efteråt är du självklart värd att värma dig lite extra med glögg och pepparkakor medan du sitter och stretchar framför en mysig fredagsfilm!