PM Arlajoggen söndag 12 maj 2013

 Tävlingscentrum är i Jämtkrafthallen i Ås, 10 km väster om Östersund.

Omklädning, toaletter och dusch finns.

Fika och enklare mat serveras också.

OBS! Första start är ändrat till 11.00 för 3 km!

 

Nya  starttider:

11.00        P11+F11 Ekofilen 3 km (f. 02-03)

11.20        P13+F13 Ekofilen 3 km (f. 00-01)

11.40        P15+F15 Ekofilen 3 km (f. 98-99)

 

Samma startider:

12.00         Ekofilen 3 km, damer och herrar

12.00-14.00 Tipspromenad 3 km på Ekofilens bana

12.40         Yallaloppet 500m (f. 04 och senare)

13.15         Mellanfilen 5 km

14.00         Långfilen 10 km

 

Efteranmälningstider (starttid)

Ekofilen 3 km              9.30-10.30 (11.00-12.00)              

Yallaloppet 500m         9.30-11.40 (12.40)       50 kr

Mellanfilen 5 km          10.00-12.15 (13.15)      150 kr

Långfilen 10 km           10.00-13.00 (14.00)      200 kr

 

Tipspromenad 12.00-14.00

Anmälan och uthämtning av tipslapp i Jämtkrafthallen

12.00-14.00. Uthämtning för de föranmälda. 50 kr.

 

Banmarkeringar

3 km märks med röd snitsel vilket även gäller tipspromenaden.

5 km/10 km märks med ÖP:s snitselband (samma bana).

Långfilen och är märkt med ÖP:s snitselband.

Yallaloppet är märkt med ÖP:s snitselband med rött band i.

Målet är liksom tidigare vid försöksstationen, röd byggnad 200m från Jämtkrafthallen. Starten för 5 km och 10 km är på Åsvägen nära kyrkan. Följ ÖP-snitslarna mot kyrkan så kommer du rätt!

Starten för 3 km är ca 200m nedanför målet i riktning mot Krokom.

För Yallaloppet 500m är starten på samma plats som målet.

 Välkomna till Arlajoggen 2013 önskar Trångsvikens IF samt medarrangörer!