Uppsala 23/8 2014, Folksam Challenge

SM-7:an Rasmus var bara sekunden ifrån sitt eget personrekord på 5000 meter. Han hade mycket krafter kvar på slutet och avslutade sista 400 meter på 60 sekunder!!

Män 5000 m heat A (13)

1)Lars Södergård, Vallentuna, 14.18.17

2)Rasmus Grelsson, TIF, 14.29.51

3)Nasir Dawud, Eskilstuna FI, 14.38.06